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最近白发越来越多,大家有什么方法可以养黑发,让白发长的少点?

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最近白发越来越多,大家有什么方法可以养黑发,让白发长的少点?

如果五十岁以上就没必要了,这个年龄段的人有白头发是正常现象,也是不可逆转的,如果年轻,那是可以通过调养转变过来的。

我是用用五物(见评论区)煮水洗头,防脱防头皮屑防白发自我感觉不错。

最近看到一篇文章,某人坚持半年不用洗发水洗头发只用清水洗的事,从秃头长到茂密的头发,艳羡一大堆掉发的人。

不过我一直有用洗发水,然后再用五物(详见评论区)熬制的水最后一道洗头,边洗边按摩头皮几分钟。以前会长头皮屑,不知不觉中没有了,秋冬头皮痒的问题得到解决。今儿起多加一物生姜,切片了加进去一起熬制水洗头,而且准备开始试试不用洗发水了,不敢奢望能长多少,维持不再掉发就可以了[呲牙]

姐妹们如果有头皮屑掉发严重的,可以建议用六物熬制后洗头发,坚持总会有收获之喜的。

另外自制纯植物染发膏,用芦荟、咖啡、桂花叶(角.桂)打糊涂抹染白发,效Duo也很好,不仅遮盖了白发染发中也养发,发质越来越好。


















我今年52岁,目前保持在几根白发的状态,这几根还是去年过年时候工作出了点问题,有一段时间郁闷,就那段时间出了几根。

我的保养方法如下。

一,一周煮一次洗发水,有侧柏叶,桑叶,皂荚,制首乌,无患子,用专用锅煮后,灌在瓶子里洗头用,和洗发液差不多,但是不能常温保存,需要放冰箱冷藏,一周煮一次,正好用一周。

二,饮食,吃一些黑色食物,早晨空腹来一杯五黑粉,十点左右吃一个五黑饼,还要吃足够的蛋白质,维生素 。

三,睡眠,一定要想办法睡好觉,少思少想,想也解决不了问题,所以我很少想也很少焦虑。

四,情绪,保持情绪稳定是成熟的标志,要有一种能力,就是别人往你身上扔泥巴,你要用泥巴来种花,就要有这种心态。

五,减少压力,人活着就要有压力,因为适当的压力是为了更好的进步,但是不要过大的压力,如果过大的压力,自己又没有那么高的能力化解,就对身心造成损失了。

六,梳头,我每天早晚都会梳头,我也有好多种梳子,我记得我奶奶就是一直这样梳头,活到八十九岁,白发也不多。

其实我们每个人体质不同,白发也会有早晚,不要过度关注这些,还是要提高自己的能力让自己有掌握命运的能力。

为了我的黑头发,喝黑糊糊将近两年,结果有点一言难尽。

怎么说呢,将近一年的时候,额头左侧的白发明显减少,但是头顶的漩涡处冒出五根白头发!!

当时是此处黑了,别处白,也是没谁了,不知道这种方法是有用还是没用?

我平时主要是上班时早餐喝黑糊糊:黑芝麻、黑豆、黑米、核桃、花生、枸杞,不加糖。

我不死心,后来继续坚持。即使我的早餐已经进入老年生活品质,同一样东西吃多了,乏味也得吃。

坚持至今,也有两年。我觉得白发极少变黑,但是变白的速度感觉慢下来。

中间我去异地几个月,没能喝黑糊糊,又每天熬夜,白发在那几个月明显增多。

后来心一慌了,赶紧买便携式豆浆机,继续喝黑糊糊。不知是不是心理作用,每周的白发没长那么快。

用精油做头部按摩, 把精油涂在4个手指上,合指相互沫油,用8个指腹涂抹至头皮上,重复三遍使整个头皮都有精油;

点按百会穴20~30秒,“Z”字形从前向后梳通头皮;用“头疗梳”从前向后每部位梳10~30下,共有7个部位(中间一条,左右两侧各三条),力度为自己能接受的最大力度;再次“Z”字形从前向后梳通头皮;

头疗每周做2-3次,平时只需涂抹头皮后双手简单按摩一下即可。但用头疗梳做完头疗后应避免吹风,因为毛孔已打开,需预防遭寒袭。

加油~自我保健,贵在坚持

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最近白发方法可以黑发


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